Ioana Andrei

Autoare pasionată de wellness și eficiență personală, cu experiență în lifestyle și ghiduri practice. Abordează alimentația ușoară, fitnessul pentru toate vârstele, îngrijirea, stresul, productivitatea, finanțele și actualitatea.

Cele mai noi articole

Ghiduri practice

Ambalarea în vid acasă: cum să o faci fără aparat de vidat

1035 2 Apr 02

Mișcare acasă

Patru exerciții simple pentru un abdomen definit: începeți fără sală și fără echipament

944 2 Apr 02